É uma técnica
de massagem que consiste na aplicação de pressão dos dedos sobre o corpo, nos
principais pontos dos meridianos. O nome Shiatsu vem da composição shi (dedo) e
Atsu (pressão).
O Shiatsu
baseia-se em conceitos da Medicina Tradicional Chinesa, entre os quais estão
nosso sistema energético: Qi, Yin e Yang, Cinco Elementos e os Meridianos, que
são canais por onde circulam a influência sutil denominada Qi. Esta influência
é a base das funções fisiológicas e psicológicas do ser humano e quando sua
circulação normal sofre um bloqueio ou uma obstrução, ocorrem as desarmonias
nos órgãos internos, podendo gerar quadros de excesso ou deficiência desta
influência sutil.
É uma técnica
de grande potencial preventivo, pois, ao elevar e harmonizar a energia interna,
equilibra o funcionamento dos órgãos, fortalecendo a pessoa como um todo e
aumentando sua resistência natural às doenças.
As indicações
para o Shiatsu são inúmeras, desde o tratamento a prevenção, nos auxilia em desequilíbrios
emocionais (fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse, TPM), insônia, ansiedade,
aumenta a capacidade do corpo em eliminar toxinas, melhora tônus da pele e
promove a saúde e o bem-estar em geral.
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